2015. október 30., péntek

Halloween: Miért pont a tök?


Az Egyesült Államokban rég elterjedt Halloween-i hagyomány a tökfaragás, mely egyre inkább népszerűvé válik kis hazánkban is. Ezenfelül a tök nemcsak, mint dekoráció, de, mint ízesítés is megjelenik az ünnep során.

Ilyen finomságok a sütőtökös pite és kávé, melyeket kávéházunkban is megkóstolhatjátok.

Maga a tökfaragás egy régi ír népmeséből alakult ki, melynek főhőse Stingy Jack (Zsugori Jack). A mese szerint Stingy Jack egyszer meghívta az Ördögöt egy italra, azonban nevéhez híven, nem akart érte fizetni, így meggyőzte az Ördögöt, hogy változzon át pénzérmévé, hogy azzal tudjon fizetni. Azonban Stingy Jack inkább megtartotta a pénzérmét és egy ezüst kereszt mellett tartotta, hogy az Ördög ne változhasson vissza. Egy idő után felszabadított az Ördögöt azzal a feltétellel, hogy egy évig az nem keresi, és ha meghalna, lelkét nem követeli. A következő évben Stingy Jack ismét átverte az Ördögöt. Meggyőzte, hogy másszon fel egy fára leszedni egy gyümölcsöt, és míg az Ördög fenn volt a fán, egy keresztet vésett a fa kérgébe, így az Ördög ismét csapdába esett, és addig nem engedte le a fáról, míg az meg nem ígérte neki, hogy még tíz évig nem keresi.

Nem sokra rá Stingy Jack meghalt és, ahogy a legenda tartja, Isten nem akart beengedni a mennyországba egy ilyen alakot, de az Ördög sem engedte be a pokolba a rajta űzött tréfák és az ígérete miatt. Hanem elküldte a sötét éjszakába és csupán egy égő széndarabot adott neki, hogy az világítsa útját, amit Stingy Jack egy kifaragott fehérrépába rakott, és azóta is a világot járja. Az írek pedig elkezdték úgy nevezni, hogy ,,Jacok of the Lantern" (Lámpás Jack), rövidítve ,,Jack O'Lantern".

Egy idő után Írországban és Skóciában is elkezdtek az emberek saját, ijesztő arcú lámpásokat készíteni fehérrépából vagy burgonyából, és az ablakokba vagy az ajtók közelébe rakták, hogy így ijesszék el Stingy Jack-et és más kóborló gonosz lelkeket. Angliában nagyobb céklákat használtak. Az ezekből az országokból érkező bevándorlók vitték be ezt a hagyományt az Egyesült Államokba, ahol hamar rátaláltak az Amerikában őshonos tökre, ami tökéletes alapanyagnak bizonyult lámpás készítéshez. Így terjedt el végül a tökfaragás. Évekkel később pedig felismerték az emberek, hogy édességek és italok ízesítésére is kitűnő. Mi pedig elhoztuk nektek ezeket a különlegességeket, hogy ti is Halloween-i hangulatba legyetek.

History of the Jack O'Lantern

2015. október 25., vasárnap

13+1 tipp a sikeres felkészüléshez

Szép őszi napot mindenkinek!


Tudjuk, hogy itt a hosszú hétvége alatt nem sok kedvetek van a tanuláshoz, de úgy hallottuk, hogy vészesen közelednek az első számonkérések, ZH-k. Így úgy véltük, adunk nektek néhány tippet a sikeres felkészüléshez, remélve, hogy mégis megjön hozzá a kedvetek, vagy legalább pár dolgot megfogadtok a tanácsok közül:


1. Biztosíts minél nyugodtabb környezetet, jó íróasztalt megfelelő székkel, megvilágítással.

2. Fontos, hogy nézd át, megvan-e a tanuláshoz minden anyag, rendszerezze, készítse össze az eszközöket, jegyzeteket. Még nem késő beszerezni őket a társaktól a suliban J

3. Ne kezdj el tanulni közvetlenül főétkezés után, ilyenkor a szervezet az emésztéssel van elfoglalva, könnyen elálmosodsz. De azért éhesen, szomjasan sem érdemes leülni. Agyunk rengeteg cukrot használ fel működés közben, pici utánpótlás mindig kell! (Jó indok egy kis Milka csoki evéshez)

4. Van, aki nem szeret teljes csendben tanulni. Válassz instrumentális zenét, vagy olyat, aminek nem érted a szövegét. Viszont ha a lakótárs csak teljes csendben tud figyelni, akkor  tartsd tiszteletben ezt az igényét!

5. A hasonló tárgyakat ne egymás után tanuld, például a német- és az angolleckét, mert ez nem lesz hatékony.

6. Ha lehet, még aznap tanuld meg a leckét, amelyik napon feladták (jó, tudjuk, hogy ezt egy egyetemista sem tartja be...). De így jobban megértheted az órai jegyzetet, emlékszel a tanár magyarázataira, lesz időd még egyszer átismételni, amikor már leülepedett a tudás.

7. Ha az egyik tárgyat befejezted, jutalmazd meg magad egy kis ajándékkal. Jól ötlet lehet egy kellemes séta, ha épp szép az idő, vagy egy kávé, forró csoki, amit akár nálunk is elfogyaszthatsz. Aztán ha már úgyis nálunk van, próbáld ki a következő tárggyal, hogy milyen egy „study café”-ban tanulni.

8. Ha nagyobb hangvételű anyagról van szó, akkor fogj hozzá jóval hamarabb a tanuláshoz, ne egy-két nappal előtte. Szerezd be a szükséges könyveket, csekkold, hogy elérhetőek-e a könyvtárban, nyomtasd ki a számítógépről, internetről, amire szükséged lehet. Jegyzetelj, cédulázz, készítsd elő az anyagot.

9. Tudtad, hogy vannak pacsirta és bagoly típusú emberek? Van, aki nappal, más inkább este képes koncentráltabban tanulni. Döntsd el te melyik vagy, és válassz ez alapján időszakot a tanuláshoz. Persze az alvás ne maradjon el!

10. Használjatok minél többféle segédanyagot! A szókártyák, tanulós appok nagyban megkönnyíthetik a monoton anyag elsajátítását. Akár barátokkal is együtt lehet tanulni, de fegyelmezzétek magatokat, és csak a lecke legyen a téma!

11. Hasznosak a közös programok, például múzeum, kiállítás, kirándulás a tananyaghoz kapcsolódva. De a kötelezően ajánlott pihenőidőben is lehet ezeket választani az otthoni üldögélés és a tanulás miatti önsajnálat helyett.

12. Kezd a tanulást egy könnyebb tárggyal, ez legyen a bemelegítés.

13. Bármilyen nehéz is, de mozogj, sportolj a nagy készülés rohamában. Felfrissül tőle az agyad, eltereled kicsit a figyelmedet, így újult erővel tudsz ismét nekiesni az anyagnak.

+1 Ne felejtsd el azt se, hogy az tud igazán jól tanulni, aki amúgy is jól érzi magát. Legyen időd „csak úgy” is magadra, vagy a barátokkal való időtöltésre. Ezalatt tud a lélek feltöltődni a rád váró megpróbáltatásokra.

Extra ösztönzésként felajánljuk nektek azt is, hogy ha a csapataitokkal nálunk készültök valamely projektfeladatotokra, akkor 10% kedvezményt kaptok a nálunk elfogyasztott ételek-italok árából J

Ehhez csupán annyit kell tennetek, hogy bemutatjátok nekünk a készülő remekmű vázlatát/diáit/leírását, és a rendelés során automatikusan tiétek az ösztönző célú kedvezmény.

2015. október 16., péntek

Csokiőrültek figyelem!

Legújabb finomságunkat már nemcsak a KanaP kávéházban kóstolhatjátok meg, hanem akár otthon is elkészíthetitek, hiszen a receptjét most veletek is megosztjuk. Sok sikert az elkészítéséhez!

A legfontosabb dolog, ha brownie-t szeretnénk sütni, hogy jó minűségú és magas kakaótartalmú csokoládét válasszunk. Miért is lehet fontos ez azon, kívül, hogy ekkor lesz csak igazán finom? Egyrészt az étcsokoládé általában kevesebb cukrot tartalmaz, másrészt a benne lévő kakó sokféle jótékony hatással bírhat szervezetünkre.

Az étcsokoládé nemcsak kiváló antioxidáns forrás, de rost és ásványi anyag tartalma (pl.: vas, magnézium, réz, mangán) sem elhanyagolható. Fogyasztása hozzájárulhat a szívbetegségek megelőzésében, javíthatja a vérkeringést és csökkentheti a vérnyomást is. Ezenfelül a kakaóban található flavonok képesek növelni a bőr vérellátását, és ezáltal megvédeni a bőrt a napfény okozta káros hatásoktól. Nem utolsó sorban pedig képes javítani az agyműködést is.

Természetesen mi a KanaP kávézóban kizárólag kiváló minőségű és magas kakaótartamú csokiból készítjük ezt a mennyei finomságot.

Hozzávalók:
  • 300g étcsokoládé (minimum 60%-os)
  • 150 g vaj
  • 200 g cukor
  • 2 zacskó vaníliás cukor
  • 6 db tojás
  • 6 evőkanál finomliszt
  • 2 marék dió, vagy más csonthéjas
  •  
     
Első lépésként vízgőz felett felolvasztjuk az étcsokoládét a vajjal. Ehhez két egymásba illeszthető edényre van szükség, az alsóba vizet töltünk, a felsőbe pedig a csokit és a vajat tesszük.

Miután a csokiból és a vajból homogén masszát kaptunk, levesszük a tűzről és hozzáadjuk a cukrot és vaníliás cukrot.

Ezután félretesszük hűlni, mert ha forrón adnánk hozzá a tojásokat, akkor azok kicsapódnának.

Végső lépésként hozzáadagoljuk a lisztet kanalanként adagolva folyamatos kevergetés mellett. Majd hozzáadjuk az általunk választott csonthéjast. Mi a KanaP kávézóban diót szoktunk használni, de természetesen diómentes változatot is készítünk az allergiások számára.

Hideg sütőbe tesszük, majd kb. 220 fokon 15-20 perc alatt készre sütjük. Akkor jó ha belül még kicsit ragadós, de a kérge már ropogós.

De ha úgy érzed nincs elég időd vagy bátorságod otthon elkészíteni, akkor térj be hozzánk és kóstold meg nálunk!

Étcsokoládé jótékony hatásai

2015. október 9., péntek

Megéheztél? Nálunk erre is van megoldás.


Elfelejtettél enni, mert egész nap keményen dolgoztál?! Vagy csak jól esne egy napindító reggeli? Nálunk biztosan találsz valami fogadra valót.
Oda kell figyelnünk arra, hogy az egész napos ülőmunka mellett elegendő táplálékhoz jusson a szervezetünk. Egy hosszú, munkával teli napon, tele megbeszélésekkel, vagy rengetek tanulással gyakran megfeledkezhetsz a gyomrodról. Aztán délután 4 óra felé ébredsz rá, hogy a reggeli óta nem ettél semmit - ha ugyan reggeliztél a kávé mellé valamit. A testednek szüksége van energiára az egész napi hajtáshoz. Egyél valami ízletes és egészséget ebédet dél körül, és iktass be 1-2 egészséges falatot napközben is. Mindannyian a napi rutin rabjai vagyunk. Megvannak a magunk kis rituáléi, amelyek szerint élünk. Ha neked a reggeli kávé és a muffin a megszokott, nem kell teljesen lemondanod róla, csak éppen ne tedd ezt minden nap. Kis változtatásokat eszközölj, mint például a muffin helyettesítése egy croissant joghurttal, vagy az erős fekete kávét egy finom cappuccinoval.

Friss alapanyagokból, gyors kiszolgálással kínálunk alternatív lehetőséget azoknak, akik KanaP minőségben, kedvezményes áron szeretnének enni valamit a kávéjuk mellé. Kávézónkban törekszünk a legjobb minőségű, friss, szezonális alapanyagok felhasználására. Reggelente kimegyünk a vásárcsarnokba és ott megvesszük, ami tetszik, aztán a konyhában kitaláljuk, hogy mit süssünk belőle. Ha elfogy valami, akkor nem pótoljuk a mélyhűtőből, hanem másnap veszünk frisset. 

Változatlan KanaP minőségben, könnyített adagot kínálunk. Aktuális kínálatunkról az kávézó palatábláján és pincéreinktől értesülhetnek.

Íme az ajánlatunk:

Melegszendvicsek
Sonkás
450.-
Tonhalas
550.-
Szalámis
450.-
Vegetáriánus
 400.-
Retro
400.-


Kenegetősök
Sajtkrém
400.-
Padlizsánkrém
450.-
Tonhalkrém
550.-
+pirítós
 60.-
+torma
60.-
+ketchup, majonéz, mustár
60.-

Croissantok
Croissant (reggeli péksütemény)
350.-
Croissant vajjal, lekvárral
450.-
Croissant joghurttal
450.-



Sütemények
Almás pite
360.-
Répatorta
450.-
Sajttorta áfonyalekvárral
550.-
Citromos pite
400.-
Gyümölcs torta szelet
550.-
Napi ajánlatunk
450.-


Étlapunk folyamatosan bővítés alatt áll. Ha van valami, amit szívesen fogyasztanál munka vagy tanulás mellé, de nem találtad meg Nálunk, kérlek jelezd a kiszolgáló személyzetnél.

Nagyon örülünk minden észrevételnek!

Jó étvágyat és kellemes időtöltést kívánunk!


2015. október 2., péntek

Innál valamit? Mi segítünk!

Még csak most kezdődött az év, de már most rengeteg a tanulnivaló és a csoportmunka?
Azt sem tudod hol áll a fejed?
Nálunk nyugodt környezetben koncentrálhatsz, és minden segítséget megadunk, ami tőlünk telik!

Ígéretünkhöz híven itt az első jótanácsunk:
A hosszan tartó koncentráláshoz elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele! Íme a mi kínálatunk, amiből válogathatsz a nálunk töltött idő alatt.

Kérdezz ha kíváncsi vagy! Ha nem vagy tisztában azzal, amit kapni fogsz, a pultosok örömmel állnak rendelkezésedre!

ITALLAP

KÁVÉ

Kérésre laktózmentes és szójatejből is elkészítjük! Felár: +100.-
Édesítőszerrel felár: +50.-

Espresso                                                                                             200.-
Ristretto                                                                                              300.-
Americano                                                                                          300.-
Caffé Espesso Macchiato                                                                   390.-
Cappucino                                                                                           450.-
Latte Macchiato                                                                                  480.-
Melange                                                                                              500.-
Jeges kávé fagyival                                                                             880.-
Fahéjas kávé                                                                                        500.-
Citromos eszpresszó                                                                            350.-
Narancsos eszpresszó                                                                          350.-
Maci kávé                                                                                            300.-
Aromák, amikkel ízesítheted kávédat:                                                  60.-
mandulatej, francia vanília, karamell, fahéj, csoki, ír krém, toffee, mogyoró (cukormentes), karamell (cukormentes)

FORRÓCSOKOLÁDÉ                                                                     550.-
Kérésére laktózmentes illetve szója tejből is elkészítjük! Felár: +100 Ft

Tradícionális csoki
Fehér csoki
Kókuszos csoki                                                                                                            
Amaretto csoki
Karamellás  csoki
Epres csoki
Extra fekete csoki
Banános csoki
Fahéja narancsos csoki
Fahéjas csoki
Light csoki (édesítőszerrel)                                                                  810.-

TEA
1 adag tea (4 dl)                                                                                   690.-
A gyümölcsteához gyümölcs: +100.-/adag

Fekete teák
Imperial Earl Grey
English Breakfast
Yellow Label tea
Ceyloni fekete tea
Zöld teák
Zöld Himalája
Zöld Matiné
Jázmin Tea
Gyümölcs teák
Eper
Narancs
Alma
Mango
Vérnarancs
Áfonya
Herba teák
Kamilla
Citromfű
Borsmenta

Teáink Jegesteaként is kaphatók!

TURMIX                                                                                                 690.-
/tej, édesítőszer, gyümölcs, aroma, tejszínhab/
Kérésére laktózmentes ill. szójatejből elkészítjük, illetve többféle gyümölcsből felszolgáljuk!
Szójatej, laktózmentes tej felár: +100.-

Banán
Málna
Eper
Erdei Gyümölcs
Fahéjas alma
Alma
Áfonya

SHAKE                                                                                                      790.-
/tej, cukor, jég, 2 gombóc fagyi, gyümölcs/
Kérésre laktózmentes illetve szójatejből elkészítjük! Felár: 100.-

Eper
Banán
Málna
Csoki
Erdei gyümölcs
Kókusz
Zöldalma
Mandula
Áfonya
Fahéjas alma

LIMONÁDÉ                                                                 690.-/6 dl          490.-/4 dl
Kérhető szénsavas illetve mentes vízből, cukorral, cukor nélkül vagy édesítőszerrel

Kanapé limonádé
ásványvíz, citromlé, áfonyalé, facsart narancslé, narancs, citrom, lime szeletek, nádcukor szirup vagy nyírfacukor, áfonyával, piros gyümölcsökkel
Hagyományos limonádé
ásványvíz, citromlé, citrom szeletek, cukor szirup vagy nyírfacukor
Gránátalma limonádé
ásványvíz, gránátalmaszörp, citromlé, citrom, lime szeletek
Bodza limonádé
ásványvíz, bodza szirup, citrom, lime szeletek, igény szerint menta
Erdei gyümölcs limonádé
ásványvíz, erdei gyümölcsszörp, citromlé, citrom, lime szeletek, piros gyümölcsök
Málna limonádé
ásványvíz, málnaszörp, citromlé, málna, citrom, lime szeletek
Epres limonádé
ásványvíz, eperszörp, citromlé, eper, citrom, lime szeletek
Gyömbér limonádé
ásványvíz, csipet gyömbér, citrom, lime szeletek, lime szirup
Áfonya limonádé
ásványvíz, áfonyaszörp, citromlé, áfonya, citrom, lime szeletek

CSAK ŐSSZEL!!!
Kékszőlő- alma limonádé
ásványvíz, kékszőlő szörp, almalé, citromlé, citrom, lime szeletek, szőlő és almadarabokkal

GYÜMÖLCSLEVEK                                                                   370.- / üveg
Cappy Narancs 100%-os 0.25 l 
Cappy Őszibarack 0.25 l                                                                                      
Cappy Alma 
Cappy Ananász 100%-os 
Cappy Eper 
Cappy Multivitamin    
Cappy Paradicsom 100%-os  
Nestea citrom 0,25 l  
Nestea barack 0,25 l  
Frissen facsart narancslé                                                                  350.- /dl

SZÉNSAVAS ÜDÍTŐ 0.25 l                                                         330.- /üveg
Coca Cola
Coca Cola Zero
Fanta Narancs
Fanta Citrom
Sprite
Kinley Gyömbér
Kinley tonic

ICETEA 0.25l                                                                                  290.- /üveg
Nestea Barack
Nestea Citrom
Nestea Zöldtea

ENERGIA ITAL                                                                             350.-
Red Bull
Red Bull Light

ÁSVÁNYVÍZ 0,25 l                                                                         200.- /üveg
Natur Aqua szénsavas
Natur Aqua szénsavmentes 


Kellemes időtöltést kívánunk!